小寒，是二十四节气中的第二十三个节气，也是冬季的第五个节气。
我国民间有“冷在三九”的说法，而“三九”恰处于小寒期间。因此，在小寒时节，保暖是第一要务。此时，大家要及时增添衣物，外出时戴上帽子、围巾，保护好头面、腰膝、手足等易受寒部位。
注意情绪调节
宜补肾养肝
主题测试文章，只做测试使用。发布者：参考消息网，转转请注明出处：https://www.cns1952.com/gov/6143.html
赞 (0)
“水老虎” 现身，这种鱼巨能吃没朋友还单身……
上一篇
2025年2月6日 下午7:13
认识艾滋，终结艾滋 | 世界艾滋病日
下一篇
2025年2月6日 下午7:13
相关推荐
-
5种在家就能做的运动，让睡眠不自觉变好！
有不少科学研究表明，抗阻运动（如深蹲、俯卧撑等力量训练），可能是一剂改善睡眠的“天然良药”。 2024 年发布的《中国居民睡眠健康白皮书》显示，我国居民的平均睡眠时长普遍偏短，为 6.75 小时，有 28%的人群夜间睡眠时长不超过 6 小时。睡眠质量也不尽如人意，超六成人的睡眠质量欠佳，甚至有 1/5 的人属于“较差”水平（<70分）。 对于很多人来说…
-
不要忽视青少年抑郁症，识别早期征兆很重要｜世界精神卫生日
10月10日是世界精神卫生日，今年的主题为“共建共治共享，同心健心安心”。 10月10日是世界精神卫生日，今年的主题为“共建共治共享，同心健心安心”。 近年来，心理健康，尤其是青少年群体的心理健康，日益受到人们的关注和重视。 青少年正处于生长发育、社交和情感发展的关键时期，生理、心理和社会环境的变化容易导致青少年抑郁症的发生，不断加剧的社会压力和竞争也增加了…
-
【医疗问答】一氧化碳中毒了，为什么要进行高压氧治疗？
策划：中华医学会 审核：于秋红 首都医科大学附属北京天坛医院 主任医师 一氧化碳中毒时，一氧化碳与血红蛋白的亲合力比氧与血红蛋白的亲合力高200～300倍，因此一氧化碳极易与血红蛋白结合，形成碳氧血红蛋白（COHb），而碳氧血红蛋白的解离速度较氧合血红蛋白慢3600倍，导致血红蛋白丧失携氧的能力和作用，造成血液缺氧。一氧化碳还抑制线粒体中的细胞色素氧化酶的活…
-
申公...公...豹一家的真身是什么动物？
今天我们一起来看看申公豹一家的真身，到底是什么动物？ 申公豹是什么豹？ 随着《哪吒之魔童闹海》的热映，影片里不少人物也火爆出圈。其中，申公豹的口碑节节逆袭，惹人共情。 图源：《哪吒之魔童闹海》 官方微博 在电影中，申公豹父亲以及弟弟的出现使得故事世界观更为完整，两个角色的性格和言语也引起了不少人的共鸣。今天我们一起来看看申公豹一家的真身，到底是什么…
-
5个看似节省的好习惯，竟然会增加癌症风险！
“冰冻三尺，非一日之寒。”很多癌症不是短时间内发生的，而是与日常的生活习惯息息相关。特别是一些本不该节省的“节省”，看似好习惯却可能增加癌症风险！ 习惯一： 食物坏一点继续吃 水果烂了一小块，面包长了一点霉菌，甘蔗一小段变质了……有的人认为只要把坏掉的部分切除干净，好的地方还可以吃。事实上，食物发霉是由霉菌的生长繁殖引起的。霉变水果的可见霉斑只是“冰山一角”…