4月6日，抖音账号“阿根廷奇娜”发布讣告：“本人杨淙，带着无比沉痛的心情告知各位家人们，吾妻杨奇娜于2025年4月2日上午，因突发低血糖与世长辞，终年38岁。”
得知此消息后，不少网友感到震惊，因为4月1日杨奇娜还在该抖音号更新了两条与家人一起做农活的视频。
杨奇娜曾被央视、新华社等多家官媒报道过，参加过中央电视台的“开门大吉”挑战赛、“中华情”文艺演出等活动，是来自福建省龙岩市长汀县的“网红”洋媳妇。
说到低血糖
大家都不陌生
常见的低血糖伴随饥饿、恶心
头昏眼花、虚弱无力等症状
但你知道吗
低血糖严重也会致人死亡
↓↓↓
警惕！低血糖严重会致命
低血糖，指体内血糖的浓度低于正常下限。在医学上，一般以静脉血浆葡萄糖浓度低于2.8毫摩尔/升，作为低血糖的标准。对糖尿病人来说，当血糖低于3.9毫摩尔/升时，就要引起重视。
糖是人体的能量来源，低血糖代表着体内能源缺失，可能导致大脑、心脏等重要脏器受损，比如认知功能障碍、小脑性共济失调、心源性猝死等。低血糖的临床表现可分为自主神经兴奋症状和神经缺糖症状两大类。
自主神经兴奋症状包括饥饿感、乏力、出汗、心率加快、震颤、焦虑、收缩压增高、感觉异常等。神经缺糖症状是中枢神经系统神经元葡萄糖耗竭后而引起的，症状包括抽搐、意识改变、精神行为异常，轻者表现为嗜睡、意识模糊，重者昏迷。如果低血糖严重并持续，可导致死亡。
出现低血糖怎么办？
如果是轻度低血糖，还未出现如抽搐、昏迷等严重情况，首先要立刻进食约15克碳水化合物。
白糖、糖块、糖水、蜂蜜、葡萄糖片最佳，这类食物吃进去后，很快被肠道吸收入血，能迅速缓解低血糖症状；
饼干、点心、馒头、含糖饮料（含白砂糖的）、粥次之；
含糖饮料（含果葡糖浆的）、牛奶、冰淇淋、巧克力等食物的升糖速度相对较慢。
15克碳水化合物大约有多少？此处有一个参考：4至6颗糖果（迅速嚼碎服下）；1勺蜂蜜或白砂糖；2至4块饼干；100至200毫升含糖饮料（配料表中需含白砂糖）。
出现这两种情况应尽快送医：
意识较清醒的患者在补充单糖（如葡萄糖和果糖）食品15分钟后，症状仍不能缓解；
患者一开始就表现为意识严重丧失或昏迷，身边的人应及时拨打急救电话进行求救。
生活中如何避免发生低血糖？
- 尽量按时按点吃饭，如果错过正常用餐时间，最好随身携带一些糖果或甜饼干。
不要大量且长时间进行高负荷的运动或劳动。
定期体检，积极治疗，避免低血糖发生。
本文封面图片来自版权图库，转载使用可能引发版权纠纷
主题测试文章，只做测试使用。发布者：参考消息网，转转请注明出处：https://www.cns1952.com/gov/11200.html
