健康科普

流言 “水素杯可以产生氢气水，喝了可以预防癌症” 最近，“水素杯”很火。商家称，使用这种杯子可以将水中的氢原子分离出来，生成氢气，接着将其溶入水中，变为“氢气水”。这种富含氢气的水不但能促进减肥、调节血糖，还能缓解炎症、预防癌症。不少人为了保健效果，花大价钱购买。 流言分析 并非如此。这种说法完全曲解了当前的科学研究。 虽然有研究提到了氢气在医学治疗上对某些…

审核专家：彭国球 中国人民解放军总医院第四医学中心副主任医师 进入冬季，各种呼吸系统疾病频发 感冒、咳嗽、流鼻涕轮番上阵 板蓝根成了不少人的必备药品 时不时就喝一包 美其名曰“预防感冒” 不过，它真的能“无脑”喝吗？ 01板蓝根喝到昏迷入院 板蓝根真的能随便喝吗？这不，张先生就因为喝板蓝根而进了医院！ 张先生本身就有糖尿病和高血压病史，但他不仅没有遵医嘱进行…

您的科学界最佳“内线”来啦！“博览日报”为您播报当日有趣的科学内容、最新的科研进展、脑洞大开的科学发现、热点事件的科学观察。您可以单独订阅“博览日报”——点击左下方 #博览日报 话题，点击右侧“订阅话题”按钮即可。 如果下雪了你最想做什么？做科普！ 比如，积雪和降雪是两个不同的概念。积雪是指雪覆盖的面积达到该地可见面积一半以上的雪。 降雪指的是当云中的温度过…

冬季儿童易患呼吸道感染，出现发热、咳嗽等症状。除了比较常见的肺炎支原体、流感病毒，其实还有很多其他病毒在流行。各类病原体感染后主要有哪些症状？该如何应对？出现了呼吸道混合感染该怎么办？孩子出现发热、咳嗽，哪些情况需要到医院就诊？北京健康科普专家、国家儿童医学中心北京儿童医院呼吸中心主任医师秦强一一解答。

10月10日是世界精神卫生日，今年的主题为“共建共治共享，同心健心安心”。 10月10日是世界精神卫生日，今年的主题为“共建共治共享，同心健心安心”。 近年来，心理健康，尤其是青少年群体的心理健康，日益受到人们的关注和重视。 青少年正处于生长发育、社交和情感发展的关键时期，生理、心理和社会环境的变化容易导致青少年抑郁症的发生，不断加剧的社会压力和竞争也增加了…

10月12日是世界关节炎日。膝关节是人体最大的负重关节，承受的重量越大，膝关节退化得也越快。 10月12日是世界关节炎日。膝关节是人体最大的负重关节，承受的重量越大，膝关节退化得也越快。 今天，就让我们一起看看，哪些不良习惯正在悄悄伤害你的膝关节吧！

10月20日是世界骨质疏松日。骨质疏松症是一种代谢性骨病，主要特征是骨量减少、骨微结构被破坏，导致骨强度下降和骨脆性增加，进而发生骨折。 10月20日是世界骨质疏松日。骨质疏松症是一种代谢性骨病，主要特征是骨量减少、骨微结构被破坏，导致骨强度下降和骨脆性增加，进而发生骨折。具体来说，就是单位体积内的骨组织量减少，骨髓腔增宽，骨骼的载荷能力减弱。 骨质疏松症多…

10月29日是世界卒中日。 10月29日是世界卒中日。 时下，计算机断层扫描（CT）和磁共振成像（MRI）已成为患者在体检或出现头晕、头痛时的常规检查。拿到影像报告，有些人看到“缺血灶”“腔梗灶”和“多发、散在梗死灶”等字样时，便如临大敌。事实上，“腔梗灶”“缺血灶”只是影像学上的表现，并不等同于脑梗死， 它们被统称为无症状性脑血管病，是头颅影像学上最常见的…

11月14日是联合国糖尿病日，糖尿病常被人们称为“甜蜜的杀手”。 11月14日是联合国糖尿病日 糖尿病常被人们称为“甜蜜的杀手”。正确居家监测血糖，对于规范糖尿病患者血糖管理显得尤为重要。 稳住血糖有必要 糖尿病患者血糖控制目标因人而异，依据中华医学会糖尿病分会制定的《中国2型糖尿病防治指南（2020年版）》，对于大多数糖尿病患者，通常建议空腹血糖控制在4.…

胰腺癌称为“癌中之王”，让很多人闻之色变。为什么胰腺癌一发现往往就是中晚期？身体出现哪些异常信号要警惕胰癌？ 11月16日是世界胰腺癌日。 胰腺癌称为“癌中之王”， 让很多人闻之色变。 为什么胰腺癌一发现往往就是中晚期？ 身体出现哪些异常信号要警惕胰腺癌？ 在平时应该注意哪些事项？