健康科普

随着社会经济的发展和生活方式的改变，我国脂肪肝的发病率越来越高，且呈年轻化趋势。 我们常说的脂肪肝，在医学上指“非酒精性脂肪性肝病”，由于这种疾病常与全身性的代谢紊乱密切相关，因此，最新的指南将其称为“代谢相关（非酒精性）脂肪性肝病”，为了方便阅读，在本文我们就统一简称“脂肪肝”。 《代谢相关（非酒精性）脂肪性肝病防治指南(2024年版）》显示，过去20年我…

干眼症轻则会引起不适感，即干燥、疼痛、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感。这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。 别急！怀化爱尔眼科医院这份「春日护眼秘籍」助你快速 “灭火”！ 为什么春天眼睛容易 “闹脾气”？ ✅ 春季多风干燥，泪液蒸发速度加快；✅ 花粉、灰尘等过敏原增多，刺激眼表； ✅ 再加上紫外线增强，眼睛更容易…

在日常生活中，感冒是一种常见的疾病，很多人会选择去小诊所输液治疗，期望快速康复。然而，浙江宁波的一起案例给我们敲响了警钟。55岁的贺师傅因感冒低烧前往小诊所输液，却在短短数日后确诊尿毒症。这起事件令人震惊，更凸显了不规范用药带来的严重后果，提醒我们在使用药物时需要高度重视肾脏健康。 贺师傅的遭遇并非个例，它深刻揭示了我们在日常用药中存在的普遍问题：对药物不良…

为了挽回 ta 的感情，你会委屈自己做出让步吗？ 如果你看到这个问题后，若有所思，那恐怕在一段关系中，常常是你先低头，牺牲自己的情绪和需求来迁就对方。甚至是在朋友、同事关系中，你也是常常忍让和妥协的那一方，就算自己有不一样的想法也不敢提出来，生怕对方不高兴。 在心理学中，这些都被认为是关系标准过低的表现。 关系标准（Relationship standard…

咱们中国人对茶那是爱得深沉，泡茶喝茶已经成了很多人的生活日常。都知道茶里的茶多酚能抗氧化、修复细胞DNA损伤，还能预防癌症，妥妥的养生好物。但要是喝不对，这养生茶秒变“伤身茶”，今天就来聊聊那些不能多喝的茶，可别再喝错啦！ 泽桥原创 版权联系 浓茶 浓茶里氟含量高，我们身体里的氟大多得靠肾脏排出。要是喝太多浓茶，摄入的氟太多，肾脏就像被压上了重担。一旦超过了…

朋友们，身边有没有 下馆子喜欢****用茶水烫遍碗筷的？ 告诉Ta，多半没得用 可以去去灰尘 但如果目的是高温除菌 无论是水温 还是浸泡时间 都达不到消毒效果！ 下面我们罗列了一些 碗筷上容易留存的细菌 聊聊生活中高温灭菌的注意事项 金黄色葡萄球菌 因其对多种抗生素的抗药性而闻名，是一种非常普遍的细菌。 通常来说，这种细菌能在较高温下存活一段时间，但在沸水中…

近期，70岁的林阿婆和72岁的罗大爷夫妻俩因相似的症状前往医院就诊，最终双双被确诊为食管癌。林阿婆因声音嘶哑就医时，发现肿瘤已进展到晚期；而陪同就诊的罗大爷随口提及的“吃饭噎得慌”，经检查竟也是食管癌。医生追问病史时发现，这对相伴半生的夫妻有着惊人的共同习惯：几十年如一日地食用滚烫食物。林阿婆每天必饮刚煮沸的茶，罗大爷则喜欢用白酒搭配热腾腾的饭菜。他们眼中驱…

审核专家：周洪直 北京工业大学物理与光电工程学院高级实验师 硕士生导师 看手机时间长了，眼睛酸痛难受？你知道吗，不同型号的手机，其屏幕发光原理有所区别，选择适合自己的手机屏幕，才能更有效地保护眼睛。 智能手机更新迭代，智能手机屏幕技术也在飞速发展，刷新率、分辨率、调光等维度的升级，不断优化手机显示体验。你知道不同手机屏幕有什么区别吗？快来看看你的手机属于哪一…

乙肝病毒并不直接杀伤肝细胞，病毒感染所引起的细胞免疫应答是导致肝细胞损伤及炎症坏死的主要诱因，而炎症坏死反复出现或持续存在是慢性乙肝进展为肝硬化、肝癌的重要因素。 我国由乙肝病毒引起的肝硬化和肝癌，占比分别达到60%和80%。因此，慢性乙肝患者对于肝结节的发生具有极大的恐惧。 乙型肝炎患者会有疑问和顾虑——近期发现了肝结节就意味着是肝癌吗？发现了肝结节该怎么…

我们经常在药品的说明书上，看到“餐前服用”“餐后服用”等提示。“餐前服用”，多久算“餐前”？为什么非得餐前服用？餐后服用会发生什么？那对应的，餐后服用呢？ 饭前服用的药物 空腹服用的药物一般建议在餐前1小时服用，饭前服用的药物一般建议在饭前15~30分钟服用。需要饭前吃的药物，如果饭后吃了，食物可能会影响药物的吸收，进而影响药效。这类药物一般有： 01 降糖…